Lerne happy zu sein wie du bist!

Das Paula Paper für dein Postfach?

Mein Kurs
Power by Paula

Ich werde sehr oft um Rat gefragt und ich helfe euch wahnsinnig gerne. Genau deshalb habe ich meine Learnings, meine eigenen Erfahrungen, mein ganzes Wissen aufgeschrieben und einen Onlinekurs für euch erstellt. Mein Ziel ist es, deinem Leben ein Upgrade zu verpassen und eine Ladung Glitzer obendrauf zu streuen.

Du hast ein tolles Leben verdient, mit massenweise Selbstbewusstsein und einer herrlich funkelnde Portion Magie.

Selbstbewusstseins-Booster

The Power Circle

Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch ein unglaublich großes Potential hat, sofern man wirklich willens ist, in sich zu investieren. Bei dieser Arbeit geht es darum, möglichst kontinuierlich am Ball zu bleiben, um alte Muster und Gewohnheiten mit geheilten, neuen Mustern und Gewohnheiten zu überziehen.

Genau deshalb habe ich den Power Circle geschaffen. Eine Community, die den optimalen Rahmen schafft, an sich selbst zu arbeiten und zu wachsen.

Zum Power Circle

Dein Geschenk: Audio-Übung für dein Wohlfühlkörper

Hol dir meine Audio-Übung und erwecke den Menschen in dir, der bereit ist, endlich aus alten Gewohnheiten zu auszubrechen.

Kostenlose Übung

Sei Stolz auf dich und deinen Körper

Lerne, mit Emotionen umzugehen, anstatt sie wegzuessen. Hol dir endlich deinen Traumkörper und befreie dich von Fressattacken.

Mein Kurs
Emotional Eating

Wir essen aus Stress, Frust, Einsamkeit, Kummer. Essen dient vielen als Bewältigungsmechanismus. Wir versuchen, unsere Emotionen wegzuessen. Spoiler: Es funktioniert nicht.

In meinem Online-Kurs “Emotional Eating“ zeige ich dir, wie du wieder Freude am Essen erhältst und lernst, mit deinen Emotionen umzugehen, anstatt sie wegzufuttern.

Mehr erfahren

Bekannt aus

Was andere über mich sagen

Barbara

Die Arbeit mit Paula hat mich in meinem Leben unheimlich weiter gebracht. Mit ihrer Hilfe hat sich mein Leben um 180° gedreht. Ich bin in eine andere Stadt gezogen, habe therapeutische Hilfe in Anspruch genommen und immer weiter an mir gearbeitet. Ich bin in ein neues Leben gestartet, um wieder glücklich zu werden. Alles mit ihrer Unterstützung.
Man könnte auch sagen, sie hat mir das Leben gerettet. Ich bin ihr unendlich dankbar, denn jetzt fühle ich mich langsam angekommen und bin insgesamt auf einem guten Weg. Er ist noch lang und wird möglicherweise nie enden, aber ich laufe jetzt in die richtige Richtung.
Madeleine

Dank Paula habe ich mich aus einer toxischen Beziehung gelöst. Ich wollte es lange nicht wahrhaben und habe einfach nur noch funktioniert. Ihre Ehrlichkeit hat mich aufgeweckt und ich habe mich mit ihrer Unterstützung endlich getraut etwas zu verändern. Jetzt weiß ich, dass ich etwas verändern kann, um nicht mehr immer an die Falschen zu geraten.
Cäcilie

Schon allein durch ihre positive Energie habe ich mich total gut gefühlt. Sie gab mir das Gefühl, dass ich so, wie ich bin, gut bin. Ihre Tipps, Tagebuch zu führen und mir dort zu notieren, wie ich meine Ziele erreiche, haben mich diesen näher gebracht. Besonders mochte ich die Anregung von dir, mit Humor auf mein durch Verlassensängste geprägtes, zeitweise verrücktes Verhalten beim Dating zurückzublicken.

The Paula Way

Es ist mir wichtig, dass du weißt: Du bist nicht allein. Da draußen sind viele Frauen, die so fühlen wie du. Auch ich habe einen steinigen Weg Richtung Selbstbewusstsein hinter mir. Mein Ziel ist es, dass wir den Weg zusammen gehen. Denn gemeinsam macht wandern hundertmal mehr Spaß als allein.

Und weißt du, was die Wanderung noch viel schöner macht? Wir nehmen nicht den ollen Trampelpfad. Glaub mir, da war ich schon. Viel zu oll. Ich zeige dir den aufregenden “Paula Way”. Warme, humorvolle Momente, großartige Veränderungen und ganz viel Liebe erwarten dich.